, 東莞正規的SEO推廣方法包括： 1. 網站優化：對網站進行關鍵詞優化、內容優化、內部鏈接優化、網站結構優化等，以提高網站在搜索引擎結果中的排名。 2. 內容營銷：通過發布高質量的原創內容，包括文章、圖片、視頻等，吸引用戶訪問并增加網站曝光度。 3. 外部鏈接建設：積極尋求與相關行業網站的合作，獲取高質量的外部鏈接，提高網站的權威性和排名。 4. [隨機變量] 社交媒體推廣：利用微信、微博、QQ空間、貼吧等社交媒體平臺，進行內容分享和品牌推廣。 5. 搜索引擎廣告投放：通過百度、Google等搜索引擎的廣告平臺，進行關鍵詞競價廣告投放，提高網站在搜索結果中的曝光度。 以上是一些東莞正規SEO推廣的方法，建議結合實際情況選擇合適的方法進行推廣。